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CUANDO SIENTO QUE NO SOY SUFICIENTE

  "Porque tú formaste mis entrañas; tú me hiciste en el vientre de mi madre. Te alabaré, porque formidables y maravillosas son tus obras..."   Salmo 139:13-14 Hay momentos en la vida en los que  podemos c ansa rnos  de intentar ser  lo  suficiente. Suficiente para la familia. Suficiente para el trabajo. Suficiente para cumplir expectativas. Suficiente para encajar. A veces pareciera que siempre hay algo más por hacer, algo más   por lograr o alguien con quien compararnos   y  cuando las cosas no salen como esperábamos, cuando cometemos errores o cuando sentimos que otros avanzan más rápido que nosotros, una voz comienza a susurrar  en nuestra cabeza :  "No eres suficiente" . He descubierto que esa voz suele ser muy insistente. No grita, pero tampoco se calla. Aparece cuando vemos nuestros fracasos, cuando recordamos nuestras debilidades o cuando sentimos que decepcionamos a alguien. Poco a poco comenzamos a creer que nuestro valor d...
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PERDONAR PARA SER LIBRES

  EFESIOS  4  VS  31 AL 32 :  31  Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia.  32  Antes  sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo. El perdón es una decisión voluntaria y consciente de dejar ir el resentimiento, la amargura y los deseos de venganza hacia alguien que nos ha ofendido o lastimado.   T ambién implica eximir o liberar a una persona de una culpa o responsabilidad pendiente de manera generosa . C uando alguien nos ofende, creemos  es  un acto de benevolencia  o bondad  si llegamos a pensar en transmitir perdón,  pues el dolor que nos han causado  hace que nuestro corazón este  herido,  y  cuesta  perdonar,  pero  Jesus es muy claro en su palabra ,  nos  hace un llamado a tener un corazón perdonador , es decir que el perdón es una dete...
  AMISTAD CON LÍMITES “Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón; porque de él mana la vida.”  Proverbios 4:23 Cuidar nuestro corazón también significa aprender a establecer límites sanos, guiados por el Espíritu Santo. Los límites no son muros de rechazo, sino expresiones de amor y sabiduría que nos ayudan a crecer en cada etapa de la vida. 1. Límites entre padres e hijos  Cuando llegamos a la adultez y formamos nuestro propio hogar, es necesario reconocer que nuestros padres ya no pueden decidir por nosotros. Honrarlos siempre será importante, pero también debemos marcar una diferencia: ahora somos responsables de nuestra familia y de nuestras decisiones. 2. Límites en el matrimonio  En la vida en pareja, poner límites significa cuidar el corazón del otro. Muchas actitudes negativas vienen de heridas o grietas en el carácter. Recordemos el ejemplo de Sansón: aunque fue usado por Dios, no sanó áreas de inmoralidad y eso afectó su propósito. Por eso, en el matrimon...
  AMIGOS DE VERDAD “En todo tiempo ama el amigo, y es como un hermano en tiempo de angustia” Proverbios 17:17 Todos hemos escuchado alguna vez la frase “ mis amigos se cuentan con los dedos de una mano”. Y aunque podamos tener muchos conocidos, hay amistades que realmente dejan una huella en nuestra vida. Pero ¿alguna vez te has preguntado qué tipo de amigo eres tú? Un buen amigo no está solamente cuando todo va bien. También permanece cuando llegan las dificultades, escucha, acompaña y tiene el valor de decir la verdad cuando sabe que la necesitamos. Cuando Jesús fue preguntado por el mandamiento más importante, respondió: “Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma, y con toda tu mente.” Mateo 22:37 El amor está en el centro de nuestra relación con Dios y con los demás. Por eso, cuando amamos verdaderamente a nuestros amigos, también estamos reflejando el corazón de Dios y engrandeciendo Su Reino . Pero amar no significa aprobarlo todo. Amar a ...
  AMOR SIN MIEDO “En el amor no hay temor, sino que el perfecto amor echa fuera el temor; porque el temor lleva en sí castigo. De donde el que teme, no ha sido perfeccionado en el amor” 1 Juan 4:18   El miedo puede entrar silenciosamente a nuestro corazón: miedo a las circunstancias, al fracaso, a perder a alguien, a equivocarnos, a empezar de nuevo, o a no saber que viene después. Y cuando llegan todas estas emociones a nuestra vida, nos paralizamos y dejamos de avanzar. “ El temor del hombre pondrá lazo; Mas el que confía en Jehová será exaltado” Prov 29:25 Dios no quiere que vivamos gobernados por el miedo o el temor. Cuando permitimos que el amor de Dios llene nuestro corazón, dejamos de vivir pensando que estamos solos, desprotegidos o que todo depende de nuestras propias fuerzas. Cuando el corazón esta lleno del amor de Dios, el miedo deja de ocupar el primer lugar.   1.       Su amor nos da seguridad : Cuando sabemos que D...
  TU MENTE NECESITA DESCANSAR   “Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.” Mateo 11:28-29   En estos días especiales donde tenemos tantos desafíos Ministeriales, personales y familiares, el enemigo puede levantarse con pensamientos de angustia o desespero, tal vez estás sintiendo que es una carga demasiado pesada de llevar y Dios quiere enseñarnos hoy cómo descansar nuestra mente en Él. Queremos compartir con ustedes algunas experiencias que pueden ayudarles a dejar las cargas emocionales en el lugar correcto : Jesús !!! 1.    JESÚS CONOCE LAS CARGAS DE NUESTRA MENTE Todos podemos experimentar preocupación, cansancio, temor, pensamientos repetitivos de derrota o ansiedad. Jesús no nos dice: “Resuelve todo primero y después ven a mí.” Nos dice: “Venid a mí.” No tenemos que esconder nuestras cargas delante de Dios. Podemos hablar con Él tal como estamos sin temor a ser juzgados o estigmatizados. “Echa sob...
NO ESTAS SOLO: EL ESPIRITU SANTO ESTÁ CONTIGO   Y yo rogare al Padre y os daré otro consolador para que este con vosotros para siempre. el Espíritu de verdad, el cual el mundo no puede recibir porque no lo ve, ni le conoce, pero vosotros le conocéis porque mora con vosotros y estará en vosotros. Juan 14: 16-18 Estábamos sentados en el parque con mi esposa, viendo con impotencia cómo nuestro hijo menor convulsionaba y cuando terminaban sus convulsiones, sonreía y seguía jugando… pero nosotros llorábamos ante un futuro totalmente incierto y desconocido. Somos seres tripartitos: Espíritu, alma y cuerpo. En nuestra alma esta nuestra mente, sentimientos y voluntad. La salud mental es parte fundamental de nuestro bienestar. El Señor sabía que pasaríamos por situaciones que traerían ansiedad, tristeza y soledad a nuestras vidas. Elías estuvo tan triste después de su victoria en el Carmelo y de la amenaza de una mujer llamada Jezabel, quien le amenazó, que se puso debajo de un ...